epsa banner

Το σεξ, η πιο στενή επαφή ανάμεσα σε δύο ανθρώπους και μια από τις πιο απολαυστικές ανθρώπινες εμπειρίες, μπορεί ορισμένες φορές να επισκιαστεί από προβλήματα τα οποία συχνά υπονομεύουν την αυτοεκτίμηση, τις σχέσεις και την ταυτότητα της θηλυκότητας και της αρρενωπότητας σε εκείνους που υποφέρουν από αυτά. Τα αίτια των προβλημάτων μπορεί να ανάγονται σε οργανικούς παράγοντες και να χρειάζονται ιατρική παρέμβαση ή να οφείλονται σε ψυχολογικούς λόγους.
Συνήθως, οι ψυχοσεξουαλικές διαταραχές είναι αποτέλεσμα άγχους για τη σεξουαλική δραστηριότητα (άγχος απόδοσης ή φοβία), κάποιου τραύματος ή εμπειρίας από το παρελθόν που επηρεάζει το παρόν (π.χ σεξουαλική κακοποίηση), stress (επαγγελματικού, οικογενειακού, οικονομικού), και περιοριστικών αντιλήψεων για το σεξ.
Μπορούν επίσης να πηγάζουν από παλαιότερες μαθημένες συμπεριφορές, όπως για παράδειγμα σεξουαλικές συμπεριφορές μαθημένες κατά την εφηβεία, που παγιώθηκαν και οδήγησαν σε δυσλειτουργία στην ενήλικη ζωή.

Οι πιο συχνές ψυχοσεξουαλικές διαταραχές περιλαμβάνουν:

  • Διαταραχή Σεξουαλικής Επιθυμίας (Ελλιπής/απούσα σεξουαλική επιθυμία)
  • Οργασμικές διαταραχές
  • Στυτική δυσλειτουργία/Ψυχογενή ανικανότητα
  • Πρόωρη/καθυστερημένη εκσπερμάτωση
  • Πόνος κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής (δυσπαρεύνεια κ.α)

Η έρευνα δείχνει ότι το σεξ μπορεί να βελτιώσει τη διάθεση και να καταπολεμήσει το άγχος, αφού μειώνει την αντίδραση του στρες στο σώμα μας.

Πώς μπορώ να βοηθηθώ;

Η κλινική υπνοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει το θεραπευόμενο να επαναπροσδιορίσει την σεξουαλική του συμπεριφορά, μειώνοντας το άγχος για τη σεξουαλική δραστηριότητα, και επαναπρογραματίζοντας τις αντιδράσεις του απομακρύνοντας αρνητικές μαθημένες συμπεριφορές και αυτοπεριοριστικές πεποιθήσεις.
Αυτό είναι εφικτό διότι έχοντας πρόσβαση στο υποσυνείδητο μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την επίδραση που μπορεί να έχουν το στρες, αρνητικά συναισθήματα και πεποιθήσεις ή/και προηγούμενες τραυματικές εμπειρίες στην απόδοση και τον τρόπο που βιώνετε το σεξ. Επιπλέον, η βαθιά χαλάρωση στην οποία βρίσκεστε κατά τη διάρκεια της ύπνωσης όχι μόνο σας φέρνει πιο κοντά στους εσωτερικούς σας πόρους αλλά βοηθάει συνολικά στην καλύτερη λειτουργία όλων των συστημάτων του οργανισμού.

Σχετικά με τη συγγραφέα

Έλενα Καμπισοπούλου

ΑΝ ΣΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ

Η ζωή είναι μικρή και αν δεν κάνεις αυτή την αλλαγή τώρα τότε πότε;

+302109313910

Επικοινωνήστε μαζί μου

ΑΛΛΑ ΣΥΝΗΘΙΣΜΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ

Έλενα Καμπισοπούλου - Γραφείο 10 - Ψυχοθεραπεία
Άγχος & Κρίσεις Πανικού
December 25, 2019
Έλενα Καμπισοπούλου - Γραφείο 10 - Ψυχοθεραπεία
Αυτοεκτίμηση
December 25, 2019
Έλενα Καμπισοπούλου - Γραφείο 10 - Ψυχοθεραπεία
Κατάθλιψη
December 25, 2019
Έλενα Καμπισοπούλου - Γραφείο 10 - Ψυχοθεραπεία
Stress
November 28, 2019
Έλενα Καμπισοπούλου - Γραφείο 10 - Ψυχοθεραπεία
Φόβοι & Φοβίες
December 25, 2019
Έλενα Καμπισοπούλου - Γραφείο 10 - Ψυχοθεραπεία
Απώλεια & Πένθος
December 25, 2019