Έχετε αναρωτηθεί πώς οι ανάγκες μας, οργανικές και ψυχολογικές, σχετίζονται με την ψυχική μας υγεία; Αλήθεια, γνωρίζετε ποιες είναι οι βασικές σας ανάγκες; Κατά πόσο νιώθετε ότι τις εκπληρώνετε;Continue Reading

Η μιζέρια σε κάνει ικανό να προσελκύεις το ενδιαφέρον των άλλων Όταν είσαι μίζερος ασχολούνται μαζί σου, σε συμπονούν. Όλοι αρχίζουν να σε προσέχουν. Ποιος θα ήθελε να ενοχλήσει έναν μίζερο άνθρωπο;Continue Reading

Άστραψαν τα μάτια μου στον τίτλο του άρθρου… «Η Εξίσωση της Ευτυχίας». Τι δηλαδή: η φόρμουλα της ευτυχίας σ’ έναν μαθηματικό τύπο; Προς στιγμή ενθουσιάστηκα… Μήνες παιδεύομαι να δώσω απαντήσεις σχετικά με το νόημά της σ’ ένα επίπεδο συνειδητό και υποσυνείδητο…Continue Reading

O θυμός είναι τις περισσότερες φορές μια μάσκα για τον θλίψη ή/και τον πόνο που έχουμε μέσα μας. Αν κοιτάξουμε καλά πίσω από αυτά θα βρούμε κάποια ανάγκη που έχει μείνει ανεκπλήρωτη.Continue Reading

Συνειδητοποιείς ότι οι περισσότερες ‘κακές’ συμπεριφορές των άλλων ανθρώπων προέρχονται από φόβο ή άγχος αντί για- όπως γενικά εύκολα υποθέτουμε- κακία ή ηλιθιότητα. Χαλαρώνεις την υπεροπτική σου αντίληψη και παύεις να θεωρείς ότι ο κόσμος κατοικείται από είτε τέρατα, είτε από ηλίθιους.Continue Reading