epsa banner

Tag

πανδημία
Γνωρίζουμε εδώ και πολύ καιρό ότι ο πανικός μεταδίδεται, αλλά οι ειδικοί πιο πρόσφατα έχουν κατανοήσει την έννοια της συναισθηματικής μετάδοσης, το μηχανισμό μέσω του οποίου τα συναισθήματα των ανθρώπων, θετικά ή αρνητικά, γίνονται «viral» μέσα σε ομάδες, επηρεάζοντας τις σκέψεις και τις πράξεις μας. Το να μάθουμε γι αυτό το μηχανισμό είναι κλειδί για...
Continue Reading
Έλενα Καμπισοπούλου, ψυχολόγος, κορονωιος, πανδημία, πένθος
Σύμφωνα με τον David Kessler*, έναν από τους πιο σημαντικούς ειδικούς αυτή τη στιγμή, στο θέμα του πένθους, τα συναισθήματα δυσφορίας που οι άνθρωποι νιώθουμε στη διάρκεια αυτής της πανδημίας παραπέμπουν στο συλλογικό πένθος το οποίο βιώνουμε. σε συνέντευξή του στο HBR (Harvard Business Review), μας Εξηγεί το γιατί είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τη θλίψη...
Continue Reading
πανδημία, covid 19
Kαθώς πραγματευόμαστε την αλήθεια ότι είμαστε πράγματι σε μια πανδημία και δεν έχουμε ιδέα πόσο θα κρατήσει αυτό ή πως ακριβώς θα το αντιμετωπίσουμε, η ψυχική μας υγεία απειλείται. Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε την αβεβαιότητα και να μειώσουμε το στρες που βιώνουμε;
Continue Reading

ΑΝ ΣΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ

Η ζωή είναι μικρή και αν δεν κάνεις αυτή την αλλαγή τώρα τότε πότε;

+302109313910

Επικοινωνήστε μαζί μου

ΑΛΛΑ ΣΥΝΗΘΙΣΜΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ

Έλενα Καμπισοπούλου - Γραφείο 10 - Ψυχοθεραπεία
Άγχος & Κρίσεις Πανικού
December 25, 2019
Έλενα Καμπισοπούλου - Γραφείο 10 - Ψυχοθεραπεία
Αυτοεκτίμηση
December 25, 2019
Έλενα Καμπισοπούλου - Γραφείο 10 - Ψυχοθεραπεία
Κατάθλιψη
December 25, 2019
Έλενα Καμπισοπούλου - Γραφείο 10 - Ψυχοθεραπεία
Stress
November 28, 2019
Έλενα Καμπισοπούλου - Γραφείο 10 - Ψυχοθεραπεία
Φόβοι & Φοβίες
December 25, 2019
Έλενα Καμπισοπούλου - Γραφείο 10 - Ψυχοθεραπεία
Απώλεια & Πένθος
December 25, 2019