Ποιοί είναι οι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι διστάζουν να δοκιμάσουν την ψυχοθεραπεία; Μήπως είναι μόνο για εκείνους που πάσχουν από κάποια σοβαρή ψυχική διαταραχή ή έχουν κάποιο περίεργο και τεράστιο πρόβλημα; “Και γιατί να μη μιλήσεις σ’ενα φίλο αντί να πας σ’έναν ψυχοθεραπευτή; Κι έπειτα κοστίζει, δεν έχω τα χρήματα που χρειάζονται.” Το παρακάτω βίντεο από το “Τhe School of Life” διαλύει ορισμένες από τις συχνότερες προκαταλήψεις που συνήθως κρατούν τους ανθρώπους από το να δοκιμάσουν την ψυχοθεραπεία και εξηγεί ότι το μόνο προσόν που χρειάζεται για να κάνεις ψυχοθεραπεία είναι να είσαι ένα “φυσιολογικό ανθρώπινο ον”.
Photo by Jort Hoekstra on Unsplash
