Διαχείριση Συναισθημάτων

“Μια αυθεντική συνάντηση με τον εαυτό μας”…αυτός ήταν ο τίτλος της προηγούμενης δημοσίευσης και κλείνοντας ευχήθηκα σε όλους μας αυτή τη χρονιά να είμαστε πιο αυθεντικοί… Ακούγεται απλό, όμως γνωρίζω πως δεν είναι και τόσο… ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πιθανόν να έχετε ακούσει τον όρο «σύνδρομο Peter Pan». Πρόκειται για έναν όρο που χρησιμοποίησε ο ψυχολόγος Dan Kiley το 1983, στο ομώνυμο βιβλίο του “Τhe Peter Pan Syndrome: Men who have never grown up” για να περιγράψει ένα σύνολο συμπτωμάτων που χαρακτηρίζουν τον τύπο ενός άνδρα που μολονότι ηλικιακά έχει μεγαλώσει, αρνείται να ωριμάσει... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Καθώς έτρεχα εκείνη τη μέρα το μυαλό μου δούλευε ακατάπαυστα. Ήταν λες και η ενέργεια που παρήγαγε το σώμα μου μέσω της συνεχούς κίνησης τροφοδοτούσε μια αδιάκοπη νοητική δραστηριότητα, έτσι που τώρα θα φανταζόμουν τον εγκέφαλο μου με ιλιγγιώδη ταχύτητα να επιδίδεται σε μια οργιαστική παραγωγή ηλεκτρικών σημάτων... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η φράση «βάλε όρια» μας παραπέμπει στην ιδέα ότι χρειάζεται σκληρή δουλειά και πολύ κόπος- δεν είναι εύκολο να βάλεις σε κάποιον όρια, όπως δεν δυνατό να ελέγξεις ή να αλλάξεις έναν άλλο άνθρωπο, ακριβώς γιατί πρόκειται για έναν «άλλο» άνθρωπο. Όμως στην πραγματικότητα “τα όρια δεν τα βάζεις στον άλλο, τα όρια τα έχεις... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ